INFO: OBESITY AMONG MALAYSIAN

ASSALAMUALAIKUM SUME =) Before kite bermula, marilah review dulu keadaan negara kita..saya tahu ramai yang mencari jalan mudah untuk turunkan berat badan. Tak di nafikan saya juga hampir setahun mengoogle perkataan ini sebab nak cepat turunkan berat tapi tak turun-turun ponn =( Ok..Malaysian! Kite haruslah risau dengan keadaan negara kita sekarang. Kenapa ye? Mari jenguk beberapa article yang di keluarkan tahun lepas semasa Minister of Health : Datuk Liow Tiong Lai. Sekarang ni kite nyer Ministry of Health 2013 ialah YB Dato' Seri Subramaniam k! dan Timbalan menterinya ialah YB Dato' Seri Hilmi Bin Yahaya.

About 50% of 13 million Malaysian adults could be overweight or obese

 About 50% of 13 million Malaysian adults could be overweight or obese!
Dan Mengikut Bancian oleh NHMS pada tahun 2006, 43.1% Malaysian adults were overweight or obese,which was double the figure from a decade ago.

2 daripada 5 orang malaysia adlah overweight atau obese...Jadi, kite nak jadi antara yang 2 atau yang 3 tu ke? garu kepala ye?hahahha...

APAKAH FAKTORNYE?

1.Kekurangan atau salah faham tentang ilmu  kesihatan dari segi pemakanan, fizikal aktiviti, pengurusan tekanan dan pencegahan penyakit.

2. gaya hidup yang sedentari- maksudnye suka berlepak depan tv dan komputer. Tambahan dengan penggunaan gadget lebih senang bermain game dan sbgainye.



Malaysian Association for the Study of Obesity president Prof Dr Mohd Ismail Noor later said that about 90% of overweight and obese adults in the country were “very likely” to develop diabetes.

Highlight warne merah sebab xpayah tunggu umor 40 bru nk develope diabetes sekarang, 25 pon dh dpt n even worst teenagers. Ni kena ambik perhatian terutama sesiapa yang ade parents dh dieabetic, so chances nk develop lg tnggi sebenarnye 80 % than sesape yang xde parents diabetic.
CAMANE NAK ATASINYE?
turunkan berat lah! Senang ckp kn..tp org yg overwt n obese cam aku ni lah tahu betapa susahnye nak lost weight kn! kalo sesape nak gi interview pegawai dietetik u41 n pegawai zat makanan tu bacalah maso.org ye...nanti strategy sume ade kat k! Banyak sangat nak tulis kat sini....nanti aku baca dl lps tu aku edit n repost bende ni k...



Ok! nanti update lagi. nak siap nak gi keje..chow!